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学会这几招 皮肤保湿又锁水
http://www.100md.com 2019年12月17日 大众卫生报 2019.12.17
     冬季天气寒冷,有的女性因此忽略了皮肤的保养。殊不知,这个阶段皮肤容易出现异常情况,如皮肤干燥、脱皮、滋生色斑及过于敏感等,大家应该学会科学护肤。

    首先,冬季皮肤清洁要适当,不能过度。油性皮肤要选择温和型的洗面奶,中性和干性皮肤要选择亲油性的,这样能及时清除脸上的尘垢和老化细胞,同时也滋润了皮肤。冬季早、晚各洗一次脸即可,不能过于频繁,以免加剧皮肤的紧绷干燥。

    其次,冬季气温较低且空气干燥,毛孔收缩,皮肤表面老化的角质不易脱落,为适应季节变化,宜根据肤质选择合适的温和去角质产品,每周去一次左右即可。晚上睡觉前使用温水清洗干净面部,把去角质产品涂抹上去,5分钟左右顺着皮肤的纹理揉搓,然后使用清水冲洗干净,再涂抹上柔肤水,保持皮肤的湿润。

    第三,冬季同样要做好皮肤的防晒工作。因为紫外线会对皮肤的胶原蛋白和纤维组织带来破坏,刺激黑色素的合成,容易滋生黄褐斑,引起脸色灰暗。建议大家出门前涂上防晒霜或隔离霜。

    需提醒的是,涂抹护肤品时,建议从脸部由上往下、从内往外按摩。同时,应尽量选择富含保湿因子以及多种营养成分的滋润保湿乳,洗完脸后立即涂上保湿霜以减少皮肤水分的流失。除了做好日常保养之外,丽轩堂生命养护中心更有高科技美肤项目美肌·极光,助您留住青春,保持年轻态。

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